很久之前看過一本關於BLW的書,這本書也是我開始讓小小Bird自己吃東西的原因. 多人應該聽過Baby Led Weaning (BLW) 嬰兒自主主導斷奶, 字面意思是讓孩子自己去學習吃東西和適應食物代替母乳/奶粉。 很多人問我為什麼要把食物給孩子玩,shuo這會養成不好的習慣(玩食物),還常常把衣服弄髒,地上凳子上全是。 但你們知道不,孩子學習東西最快和最好的方法,就是實踐實踐和實踐,簡單一句,就是玩。 '玩'食物讓他可以分清楚食物的不同觸感和口感,讓他通過不斷地嘗試咀嚼,讓他培養對食物的興趣,從而使他明白用餐是他應該自主完成的東西。 按照澳大利亞母乳協會推薦孩子6個月才開始吃輔食, 由於小小Bird四個月就開始吃輔食(當時怕不夠母乳,又不想給他奶粉),所以小小Bird到現在每一頓還是採取的是'半餵食半BLW': 先用調配好的米糊喂飽到60-70%飽,然後給他食物自己吃。 也是因為小小Bird是採取'半餵食半BLW',我更好地了解到兩種方法的優缺點。 初期開始吃輔食由我餵食,小小Bird吃東西還是很好的,基本不挑食,不鬧。 後期8個月左右,他開始有時候不願意吃東西,喂他他會反抗和閉著嘴巴. 我從他六個半月開始給他進行BLW:放大塊食物給他自己按照喜好進食,吃多少,怎麼吃,又他自己決定和執行. 經過了幾個月,我發現由成人餵食,和由他自主進食,兩種方法,他更能接受自己進食. 而且他重來沒有在自己進食的過程中拒絕過任何食物,包括芹菜和燈籠椒。 連苦澀(成人都不吃的)Kale羽衣甘藍,他也會自己拿來吃。 或許你們會說:'因為他貪玩啊!' 對,但家長的目的達到了:'培養一個不挑食和自主進食的孩子。' 讓他多玩一點有什麼所謂,對嗎? '很髒喔!' 對,成人幸苦一點而已,多換衣服,多洗洗. 為了孩子,你不願意嗎? 當然,安全是最重要...
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